Mes valeurs
Mes valeurs
Une thérapie est un travail commun, un engagement mutuel au cours duquel chacun des deux partenaires se transforme. Elle est la preuve que 1+1 peuvent faire beaucoup plus que 2. Dans cette rencontre, je m'efforce d'être fidèle aux valeurs :
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de respect de la personne,
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d'écoute sans jugement,
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de confidentialité,
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d'alliance,
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de sincérité.
J'exerce ma profession dans le respect du code de déontologie des psychologues.
Déroulement d'une thérapie
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Le temps de la rencontre : pendant les premières séances (une à trois) les partenaires font connaissances et voient s'ils peuvent s'engager conjointement vers un but commun.
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Le temps du travail commun pendant quatre à cinq séances les partenaires travaillent par la parole, le comportement et l'observation de soi, des autres, de l'environnement en direction de ce but.
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Le temps du bilan : je privilégie les thérapies brèves et bien souvent quelques séances apportent une amélioration significative. Dans tous les cas, je propose régulièrement un bilan : est ce que la thérapie à apporté des changements visibles ou ressentis? Est ce qu'on poursuit dans ce sens pendant quelques séances? Est-il nécessaire de redéfinir un objectif? Est-il opportun d’arrêter la thérapie, de faire une pause, de consulter un autre thérapeute ou un autre professionnel, d'inventer autre chose?
Mon approche
Comme nombre de mes collègues, mon approche est intégrative c'est à dire qu'elle repose sur une flexibilité thérapeutique qui s'adapte à la problématique du sujet en demande. Outre les théories fondamentales, Comportementale et Cognitive et Systémique ; je m'appuie notamment sur l'hypnose Ericksonienne et sur les apports récents de la Psychologie Positive et de la Psychologie Narrative.
Avec l'accord du sujet en demande et sa participation, je travaille, quand c'est nécessaire, de façon pluridisciplinaire avec d’autres professionnels (Médecin généraliste, Psychiatre, Psychomotricien, Orthophoniste, Neuropsychologue, Neurologue, Educateurs, Coach sportif ou artistique,...).